Chew, but Don’t Drink-for better health Chew, die aber keinen Drink-für eine bessere Gesundheit

Chew, but Don’t Drink Chew, aber noch nicht trinken

Nor should liquids be drunk with the meal, as they negatively impact digestion. Auch sollte Flüssigkeiten getrunken werden mit der Mahlzeit, da sie negative Auswirkungen auf die Verdauung. “Many make a mistake in drinking cold water with their meals. "Viele machen einen Fehler in kaltes Wasser trinken mit ihren Mahlzeiten. Taken with meals, water diminishes the flow of the salivary glands; and the colder the water, the greater the injury to the stomach. Taken mit Verpflegung, Wasser sinkt der Fluss der Speicheldrüsen und der kälter das Wasser, desto größer ist die Schädigung der Magen. Ice water or ice lemonade, drunk with meals, will arrest digestion until the system has imparted sufficient warmth to the stomach to enable it to take up its work again. Ice Wasser oder Eis Limonade, zu Mahlzeiten getrunken wird Festnahme Verdauung, bis das System verfügt über ausreichend vermittelt Wärme in den Magen, damit sie sich wieder seiner Arbeit. Hot drinks are debilitating. Warme Getränke sind Invalidität. . . . . . . Eat slowly, and allow the saliva to mingle with the food. Essen Sie langsam, und lassen Sie das Speichel zu vermischen sich mit dem Essen. The more liquid there is taken into the stomach with the meals, the more difficult it is for the food to digest; for the liquid must first be absorbed. Je mehr Flüssigkeit gibt es in den Magen mit den Mahlzeiten, desto schwieriger ist es für die Lebensmittel zu verdauen, denn die Flüssigkeit muss erst absorbiert werden. . . . . . . But if anything is needed to quench thirst, pure water, drunk some little time before or after the meal, is all that nature requires. Aber wenn etwas nicht in Ordnung ist notwendig, um Durst stillen, reines Wasser, einige betrunken wenig Zeit vor oder nach der Mahlzeit, ist alles, was die Natur braucht. . . . . . . Water is the best liquid possible to cleanse the tissues.” Wasser ist die beste Flüssigkeit möglich zu reinigen das Gewebe. "